{"id":10003,"date":"2026-05-04T15:22:35","date_gmt":"2026-05-04T14:22:35","guid":{"rendered":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/?p=10003"},"modified":"2026-05-04T15:23:27","modified_gmt":"2026-05-04T14:23:27","slug":"mentalno-zdravlje-u-fokusu-snaga-je-u-podrsci-i-brizi-o-sebi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/2026\/05\/04\/mentalno-zdravlje-u-fokusu-snaga-je-u-podrsci-i-brizi-o-sebi\/","title":{"rendered":"Mentalno zdravlje u fokusu: Snaga je u podr\u0161ci i brizi o sebi"},"content":{"rendered":"\n

U Mje\u0161ovitoj elektrotehni\u010dkoj i drvoprera\u0111iva\u010dkoj srednjoj \u0161koli, Mirza Nani\u0107, pedagogica \u0161kole odr\u017eala je radionicu na temu \u201ePodr\u0161ka mladima u o\u010duvanju mentalnog zdravlja\u201c.<\/p>\n\n\n\n

Cilj radionice bio je podizanje svijesti o va\u017enosti o\u010duvanja mentalnog zdravlja kod mladih.<\/p>\n\n\n\n

Kroz interaktivan rad u\u010desnici su imali priliku razgovarati o tome \u0161ta mentalno zdravlje zapravo zna\u010di, koji su za\u0161titni, a koji rizi\u010dni faktori, kako se aktivira kriti\u010dko mi\u0161ljenje, razvijaju vje\u0161tine dono\u0161enja odluka te koliko su emocije, psiholo\u0161ka otpornost i briga o sebi va\u017eni u svakodnevnom \u017eivotu.<\/p>\n\n\n\n

Poseban fokus stavljen je na prepoznavanje znakova upozorenja i simptoma koji mogu ukazivati na pote\u0161ko\u0107e, kao i na va\u017enost pravovremenog reagovanja i podr\u0161ke.<\/p>\n\n\n\n

Kroz grupni rad, u\u010desnici su istra\u017eivali odnos izme\u0111u li\u010dnih vrijednosti i svakodnevnih izbora, uz vje\u017ebu “Moje ostrvo” koja je podstakla na razmi\u0161ljanje o li\u010dnim resursima i osje\u0107aju sigurnosti.<\/p>\n\n\n\n

Radionica je bila oboga\u0107ena razli\u010ditim aktivnostima poput vo\u0111enja dnevnika zahvalnosti i igre uloga, koje su u\u010desnicima pomogle da bolje razumiju sebe i druge, te razvijaju empatiju i otpornost.<\/p>\n\n\n\n

Zahvaljujemo svim u\u010desnicima na otvorenosti, aktivnom u\u010de\u0161\u0107u i spremnosti da zajedno gradimo zdravije i podr\u017eavaju\u0107e okru\u017eenje.<\/p>\n\n\n\n

Radionica je provedena u okviru projekta Glas djevojaka – snaga zajednice. Projekt finansijski podr\u017eava Ekumenska Inicijativa \u017dena – EWI iz Omi\u0161a, Republika Hrvatska.<\/p>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

U Mje\u0161ovitoj elektrotehni\u010dkoj i drvoprera\u0111iva\u010dkoj srednjoj \u0161koli, Mirza Nani\u0107, pedagogica \u0161kole odr\u017eala je radionicu na temu \u201ePodr\u0161ka mladima u o\u010duvanju mentalnog zdravlja\u201c. Cilj radionice bio je podizanje svijesti o va\u017enosti o\u010duvanja mentalnog zdravlja kod mladih. Kroz interaktivan rad u\u010desnici su imali priliku razgovarati o tome \u0161ta mentalno zdravlje zapravo zna\u010di, koji su za\u0161titni, a koji […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10011,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":{"0":"post-10003","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-glas-djevojaka-snaga-zajednice","8":"czr-hentry"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10003","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10003"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10003\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10012,"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10003\/revisions\/10012"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10011"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lan.ba\/udruzenjegradjanalan\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}